jueves, 6 de octubre de 2016

... De vuelta al barrio :)

Han sido días, semanas y meses complicados. Nuestra vida está llena de cambios que simplemente ves venir de a pocos (… y no les das la importancia debida) o se presentan de la noche a la mañana (…y no sabes cómo afrontarlos). El hecho es que la vida te da constantes cambios y hay que recibirlos con una bienvenida (… aunque al principio el sabor sea un poco amargo).

Nos pasa a todos que un día se tiene planeada una vida y al otro día hay que volver a comenzar. Porque el pasado es justamente algo que ya sucedió, sin que te dieras cuenta y no puedes ni volver a el, ni intentar vivir en el. No es sano, no es justo y mucho menos inteligente intentarlo. Más bien, hay que valorar nuestras experiencias, como la base de nuestro constante crecimiento, aunque en ese  momento nos venga a la mente: Y ahora? ¿Por qué a mí? ¿No es justo?, etc, etc,. Es bueno quejarse pero no vivir en la queja sino salir de las preguntas que muchas veces solo nos mantienen pegados a lo que ya no podemos solucionar o lo que ya no debemos solucionar (… son dos cosas muy distintas y muy válidas eh!) y tomar al toro por las astas (… por nosotras, por los hijos, por quien te inspire a seguir).


La idea de iniciar este blog nunca ha sido darles la imagen de una vida perfecta. Tal vez con suerte de momentos perfectos. La idea de iniciar este blog es de compartir experiencias (de todo tipo). De sentir que ha tod@s nos pasa lo mismo (lo bueno y lo malo) y que no estamos sol@s en esta experiencia terrenal que se llama vida. He estado un poco absorta en mis problemas y este pequeño mundo que comparto con ustedes ha estado suspendido. Hoy por hoy vuelvo a sonreír, a disfrutar, y retomar lo que me hace feliz. Sé que al buen entendedor no es necesario darle tantas palabras, así que solo diré que mi corazón está nuevamente en paz conmigo misma, dispuesto a consentirme y amarme mucho y esperando, nuevamente, a quien amar.


martes, 26 de julio de 2016

Lorenza… mi muñeca de trapo

Imagen referencial

Desde niña siempre quise una muñeca de trapo pero pese a ser muy baratas, mis padres; por algún motivo extraño, nunca me compraron una. Recuerdo que yo andaba robándome las muñecas de trapo que hacia mi prima mayor que sabía coser, pero claro siempre terminaba devolviéndolas. Ese recuerdo de la muñeca de trapo siempre estuvo en mi memoria, y ya sabes cuando las cosas se quedan en tu memoria… siempre se quedan como pendientes.

Hace poco estuvo por  Michell Bellau de Centro Cívico dando una mirada y me topé con las muñecas de trapo de La Maison de Julia Amelia. ¿Las conoces? Bueno, son unas muñecas preciosas, eco-amigables, fashionistas, personalizables y hechas a mano; para todas las edades y para todos los gustos. Resulta que la marca de ropa Michell Bellau y La Maison de Julia Amelia desde hace un tiempo se han unido para crear una nostálgica muñeca de trapo reciclando retazos de @michellebelau  y así además recordar los maravillosos momentos de nuestra infancia y a través de la campaña “Adóptame” apoyar a niños en estado de abandono a través de la Asociación Nuevo Futuro de Fundades y sus hogares de niños en abandono.

Son 4 muñecas diferentes con distintos temperamentos y estilo de vestir. La mía se llama Lorenza: atrevida, extrovertida y arriesgada. Le gusta el desafío y los grandes retos. Pero también existe Matilda, Julieta y Olivia. Te animas a descubrirlas?

Al comprar una muñeca de trapo de este proyecto “Adóptame” el 100% de lo recaudado se va directo como apoyo económico a esta fundación y sirve para financiar educación, alimentación y recreación a estos niños en estado de abandono y condición vulnerable. Es una excelente idea, es un excelente causa y es un excelente motivo para darle a tu niñ@ interno un detalle único y especial y darles a los niños de Nuevo Futuro, justo eso un “Nuevo Futuro”. 

viernes, 15 de julio de 2016

Aleluya, no va a morir sola, alguien la quiere; ergo, ya es alguien!...Juat ?=?

Esto no es el Huffington Post, ni yo soy Jennifer Aniston pero sin importar las circunstancias del presente, sigo creyendo firmemente en esto que escribí hace algunos años (2009) y que hoy por hoy sigue vigente y es terrible justamente que siga vigente... que la sociedad nos etiquete de madres o mujeres de alguién para ser felices.  
"Se me enseñó que no hay nada mejor hecho que lo hecho por uno mismo y si quien lo hace es mujer, está mejor hecho aún. 
Se me enseñó que no debo depender ni esperanzarme en nadie, y si es hombre menos. 
Se me enseñó que mejor sola que mal acompañada, salvo que la compañía sea femenina. 
Se me enseñó que cuando educas a un hombre, educas a un individuo, pero cuando educas a una mujer en realidad educas a una familia.

Esas, y muchas cosas más, me las enseñó la mujer de mi vida, la dueña de la doctrina matriarcal a la cual rindo culto (léase mi amacita!), quien aparentemente ahora a sus 60 años, tiene intenciones de ir contra sus preceptos para poner de cabeza a San Antonio con el único objetivo y fin de que su linda y casi autárquica niña, trate de modificar su programación y comience a mirar al sexo masculino con ojos más benevolentes, complacientes y pacientes, y esto con la sola esperanza de que no envejezca o muera sola (lo que venga primero…plop!). 


Entonces, me pregunto yo: ¿ Desde cuando el matrimonio, la vida conyugal o solo el convivio en pecado, es una cura para no envejecer sola o morir en las mismas condiciones?. Conozco muchas historias de mujeres con enamorado, novio o casadas que se sienten solas estando acompañadas. Y, conozco más de casadas con hijos y convivientes, que tienen compañía física mas no emocional. 

Entonces, no es más real estar sola y aprender a disfrutar de ello, porque todavía el príncipe del color que nos gusta (que no siempre es azul) no aparece, antes de salir corriendo a besar sapos a diestra y siniestra. No es más real solo pensar que tal vez los finales felices no siempre son de a dos sino a veces también solo de a uno. 

Tal vez la coyuntura me hace elucubrar que la vida en común conmigo misma ha sido muchas veces más gratificante que la de a dos o tal vez lo cierto es que solo atravieso una etapa transgresora me inspira a escribir estas líneas. Sin embargo eso no hace menos válido el hecho de que la vida se debe aprender a disfrutar a solas porque como leí por ahí "yo no soy solo, estoy solo", después de todo nadie tiene la certeza de que la teorías de la media naranja, del roto y el descosido, y la de dios los cría y ellos se juntan sean ciertas no?"







jueves, 30 de junio de 2016

Y si lavas tu cabello en seco?

¿Han escuchado hablar del lavado en seco de cabello? Me parece que esto comenzó en los tiempos de la abuela. Esos tiempos en que se ponían un poco de talco en el cabello para peinarlo y quitarle la grasa con la finalidad de mantenerlo limpio más tiempo sin lavarlo. ¡Ya sé! Puede parecer un poquito asqueroso pero qué les puedo decir… Eso hacían!

Entonces, como la tecnología avanza y el tiempo apremia se han creado una serie de productos que sirven para lo mismo, pero de otra manera. Imagínate que estás en la oficina. Has tenido un día full y no tienes la gracia de Dios de tener el cuero cabelludo perfecto. Y de repente te toca -luego de la oficina- ir a un lugar que no planeabas y dónde necesitas lucir casi casi como recién salida de la ducha. Una lavada de cara, un retoque de maquillaje y perfume, pero ¿y tu cabello?... ¡¡aaahhhh!! ¡Ahí está la solución!

El primer spray de lavado en seco que probé fue el de Batiste Dry Shampoo. La función es simple, ya que se aplica en las raíces del cabello. Es como un polvillo blanco muy fino que luego masajeas con los dedos y difuminas con un peine por todo el largo. Le brinda brillo, excelente olor y quita esa sensación y apariencia de cabello graso que al final del día podemos tener. El problema es que esa marca en Perú no se vende. Así que buscando y buscando encontré que Oriflame tiene uno muy parecido. Se  llama Champú Equilibrante en Seco HairX y su costo es muy parecido al Batiste Dry Shampoo. Ese producto “saca de apuros” y de todas deberíamos tener en el escritorio. Podemos tener el cabello a línea, estar preparadas para las eventualidades luego de un arduo día de trabajo y que siempre se vea lindo.

Nota: Es importante tener en cuenta que este producto está hecho para cabellos grasos regulares, vale decir, podría haber inconveniente si tuvieras cabello seco o si tu cabello graso fuera más graso que el estándar. Yo lo he usado por ejemplo en la mañana pero en la tarde ya estaba lavando mi cabello, es decir, no ha permanecido más de unas horas y por eso no se me ha presentado ninguna dificultad. Sería bueno que lo tomen en cuenta.

martes, 28 de junio de 2016

Decretar, decretar, decretar...

Estoy contenta porque al inicio de este año decrete, decrete y decrete que haría 3 viajes fuera del Perú. Uno con mi madre a México (ya lo hice!) otro con mi novio a Europa (Check) y finalmente otro sin destino concluso con quien desee mi compañía en esa aventura (ese todavía no se concreta).  Y haciendo una evaluación en retrospectiva, creo que todo lo que he decretado con sabiduría y de corazón se ha realizado. Hace mucho leí por ahí que todos podemos tener la vida que queremos. Nuestro propósito en la vida como seres luminosos es tener experiencias terrenales y esas experiencias no deben ser siempre negativas (o no debemos verlas siempre como negativas). Y aunque muchos prefieren apuntar siempre a que las cosas negativas les pasan por mala suerte o por Kharma, creo yo en realidad que suceden, tal vez, por dos motivos.
  1. Porque a este mundo hemos venido a aprender y cuando no aprendemos la vida nos repite la lección una y otra vez o
  2. Porque en realidad no tenemos el valor de decretar (con el corazón y sabiduría) aquello que necesitamos para ser felices,
Generalmente nos quejamos mucho de lo que nos sucede y somos poco congruentes con lo que tenemos. Deseamos cosas y personas que nos brindaran una satisfacción inmediata pero que a largo plazo no son sostenibles y en nuestro desconsuelo estamos convencidos que estas cosas solo nos suceden porque sí; no que nosotros tomamos decisiones o alargamos situaciones que nos llevan a ese punto donde no queremos estar, sino solo porque pasan. La Ley de Atracción dice que se te dará lo que sea que tenga tu atención. Y si te estás quejando de cuán malo es algo, lo que estás creando es más de ese algo que es malo.

La vida es una lección larga de aprender y muchas veces nos perdernos en el día a día y nos somos conscientes de las bendiciones que tenemos, solo vemos lo malo y por qué no nos merecemos lo que nos sucede. No desmenuzamos las situaciones, ni internalizamos las lecciones. Hace algún tiempo, alguien me dijo: “El día que seas menos crítica y dura contigo misma te parecerá que la vida también ha dejado de serlo contigo”. No es una tarea sencilla, aunque decirlo sea fácil. Para lograrlo hay que estar plenamente consiente todo el tiempo de nosotros mismos, casi casi vigilantes de nuestras propias conductas nocivas, pero doy fe que en la medida que se intenta resulta.

La receta que les voy a dejar, creo que puede darle a resultado a cualquiera. A cualquiera que de corazón quiera un cambio en su forma de ver la vida y que repercutirá en su forma de vivirla. No la he inventado yo, ni nadie. Es como preguntarse quién invento las buenas acciones en el mundo. Es un conocimiento universal que todos en el fondo sabemos, pero que muy poco recordamos y generalmente no practicamos o no practicamos de forma consiente (las costumbres se crean cuando se practica de forma consiente una acción) y las leyes del universo para la prosperidad te piden que seas consiente de tu lugar en este mundo y como tus acciones pueden influir positivamente en la vida de los demás y por añadidura en la tuya. Así queeeee tome nota:
  • Dar gracias por todo lo que nos sucede (creamos que es malo o bueno): Digo creamos porque no siempre las cosas son lo que parecen. La gente que nos rodea no siempre está ahí para enseñarnos como debemos ser, sino también para enseñarnos como NO debemos ser. Así sucede con las  situaciones también que siempre deben darnos lecciones. Cuando solo nos dedicamos a buscar culpables o explicaciones de porque nos pasó tal o cual cosa, no victimizamos y no aprendemos la lección de que “hicimos nosotros” para ponernos en ese predicamento, entonces pasa lo que tiene que pasar: repetimos la lección.
  • Decretar: Esta palabra viene del latín decretare y significa darle poder a una persona. Entonces cuando decretamos algo estamos empoderándonos para conseguir lo que necesitamos para ser felices. Escucharon esa frase de que “la palabra tiene poder” o que “la mente tiene poder” pues estoy segura (y en el fondo tú también) que son frases ciertas; por eso siempre se decreta en positivo para no ser los portadores (con nuestro deseo) de algún daño al prójimo (ahí si hay Kharma).
  • Escribe y léelo: Todo lo que está llegando a tu vida tú lo estás atrayendo a tu vida. Y lo atraes a ti en virtud de las imágenes que mantienes en tu mente. Cuando escribes en papel lo que necesitas para ser feliz (pedir con sabiduría) y lo lees (pedir con el corazón) estas conectando lo abstracto (tus pensamientos) con lo concreto (lo escrito) y abriendo la puerta para que llegue a tu vida.
  • Visualiza:Todo lo que existe y permanece en nuestra vida, existe y permanece porque antes estuvo en nuestra mente. Si solemos concentrarnos en lo malo que nos sucede, como lo vas a sacar de tu vida? Nos pasamos el tiempo pensando en lo que no nos resulta (no sabemos soltar) entonces, hay que tomarnos varios minutos al día o horas en pensar en lo que has decretado y darlo por hecho (de corazón y sabiamente).
  • Confianza y optimismo: Sé que son difíciles de fomentar. En una sociedad donde todo y todos debemos controlar y estar bajo control es difícil, pero necesario. Es el primer paso de todos y el más difícil, tener la seguridad de que algo que necesitamos para ser felices suceda (confianza) y juzgar las cosas en su aspecto más positivo o más favorable (optimismo) es la base para saber recibir.
Finalmente, con este post no quiero que piensen que yo ando por la vida “peace and love” o diciendo “Námaste” a diestra y siniestra. Soy una persona normal que “intenta todos los días ser una buena persona, aunque haya días que no pueda” pero ahí está lo determinante “en la percepción de la imperfección, está la perfección” para encontrar el equilibrio que a veces creemos que nuestra vida no tiene, cuando en realidad lo que pasa es que conscientemente no la buscamos.




martes, 17 de mayo de 2016

De voz a voz, Insiders Perú

Desde setiembre del 2014 tenemos en el Perú a Insiders Perú que es una red que agrupa consumidores influyentes, que tiene actualmente más de 600.000 miembros. Como Insider puedes probar interesantes productos de modo gratuito y compartir esta experiencia con tus amigos, familiares y compañeros. De esta manera ayudas a dar a conocer buenos productos a través de la tradicional publicidad de voz a voz y así ampliar su comunidad de consumidores influyentes que estén dispuestos a probar y experimentar nuevos productos.
A mí, como a cualquiera, me encanta probar productos y compartir mi experiencia con ellos. Y gracias a Insiders Perú he podido participar en varias campañas y disfrutar de la experiencia. 
Es importante que tomes en cuenta algunos detalles: 

1.     No todas las campañas están activas para Perú, pero si te inscribes te avisaran para que cuando este activa participes.
2.     Las Campañas están dirigidas a un perfil de público objetivo específico. Es decir que el inscribirte no te garantiza del todo la participación,
3.     Una vez que te inscribes son ellos los que determinan si tu perfil calza  con su interés de Marketing de Voz a Voz,
4.     Es importante hacer uso de tus redes sociales (Facebook, Twitter, Instagram) y Blogs, recuerda que el compartir la experiencia masivamente es importante.
5.     Finalmente, confirmada tu participación y luego de recibir el producto en un breve tiempo, es importante que sigas las pautas y brindes tu opinión, reportes, feedback a la marca y compartas con tus amigos, familiares y conocidos tu experiencia y se logre así el objetivo (Marketing de Voz a Voz).

Actualmente, está comprobado que las recomendaciones de voz a voz (recomendaciones de personas comunes) es un sistema que tiene mucho éxito, rinde altos beneficios a las marcas y está más vigente que nunca gracias a este mundo interactivo, donde juega un papel importante las redes sociales y plataformas digitales que permiten a todos difundir la experiencia del usuario. 

¿Sabes cuál es la última campaña de Insiders Perú? Para que te hagas una idea te dejo una foto y si te interesa puedes hacer click aquí!

domingo, 8 de mayo de 2016

¡Cuando lavar la ropa era un dolor de cabeza!

Desde que tengo uso de razón, lavar la ropa (a mano o lavadora) no ha sido mi fuerte. Siempre le he puesto peros al tema. Y aunque ahora sé que en el mercado existen muchos productos, que combinados logran darle blancura a tu ropa y sacar las manchas con poco esfuerzo, cuando los he probado, han sido pocos los que han me han sorprendido. Sin embargo, en estos últimos tiempos he conocido un producto, de esos pocos que te sorprenden por la vida, y como lo bueno se comparte te pregunto: ¿Te animarías a probar un detergente súper concentrado? Qué pasa si te cuento que desde ahora ya no vas a necesitar comprar o combinar muchos productos para tener tu ropa limpia y sin manchas.

Hace unas semanas recibí gracias a The Insiders y Ariel el producto “Power Liquid Ariel”. Un detergente súper concentrado, que tiene el doble poder de limpieza que el detergente en polvo y rinde tres veces más que cualquier detergente líquido en el mercado. A mí en particular me gusta mucho el detergente líquido, lo prefiero al detergente en polvo. Sin embargo, soy consciente que es más caro y con algunas marcas he necesitado más cantidad de producto para poder lograr que quede limpia la ropa. Pero con “Power Liquid Ariel” verás resultados desde la primera prueba ya que el mejor atributo de este producto es que tiene el poder de 3 detergentes, lo cual significa que con “Power Liquid Ariel” puedes obtener un mejor resultado y además ahorrar. Y no necesitas otro producto para limpiar esas manchas que dan dolor de cabeza, solo se requiere que pongas directamente en la prenda un poco del detergente, frotes un poco y listo. ¡ A la lavadora¡


Entonces, ¿Qué opinas? ¿Te animarías a probar un detergente súper concentrado?

lunes, 2 de mayo de 2016

Tus labios y simplemente Chanel

Hace poco acudí a un desayuno de belleza multimarcas de una importante tienda retail y una de las nuevas marcas participantes en este tipo de desayunos fue Chanel. Como todas ustedes saben es una marca,  a la par de Dior, reconocidas entre las más caras y obvio que comprarse un perfume, un labial o  una base puede ser manejable pero llevar un tratamiento de belleza, para mí por lo menos, es imposible. Ustedes me dirán.

El asunto es que terminado el desayuno me acerque a Chanel a preguntar por un bálsamo de labios sin color que me entere que tienen y me presentaron un producto más interesante que se llama Ultra Correction Lift, de Chanel. Que es un tratamiento específico para labios y contorno. Tienen un efecto rellenador y reafirmante (para darle más volumen a tus labios) y corrige las imperfecciones (para que se vean tersos y lisos). Además gracias a su efecto rellenador está indicado para usar en el contorno de los labios para evitar el temido código de barras que tenemos las mujeres a cierta edad y también se puede usar en los surcos nasogenianos para atenuarlos.

Decidida a ver qué tal funcionaba este tratamiento lo probé y lo que me gusto más es que se absorbe rápidamente y desde el principio me brindo en los labios ese efecto correctivo que, generalmente te brindan los prime por la silicona que contienen y que a mí por lo menos me da cargo de conciencia usar muy seguido; porque se ha hablado mucho de los productos que contienen silicona. Entonces, encontrar un tratamiento que me brinda un efecto parecido fue lo máximo. Lo probé con un labial rojo (porque con ese color es difícil tapar imperfecciones en los labios) y quedo excelente, no tan pulcro y perfecto como con un Prime pero bastante bien.   Así que gracias a la prueba previa, y un buen descuento que había ese día adquirí el producto porque se necesita muy poco para conseguir resultados a la vista y creo que me va a servir mucho.
 
Como es tratamiento se usa de día y de noche como mínimo  y cada vez que tus labios lo necesiten. Yo lo estoy usando así y hasta ahora estoy contenta con los resultados, especialmente con el de los surcos nasogenianos porque su efecto rellenado da un sutil cambio a la profundidad de los mismos.  Sé hablar de Chanel es muchas veces económicamente un dolor de cabeza, pero ahí te dejo el dato por si la oportunidad se presenta.

jueves, 28 de abril de 2016

XY vs XX (el eterno clásico!)


Debe ser la época, pero últimamente veo variopintas relaciones a mí alrededor y si bien es cierto cada una tiene un matiz particular, lo que casi siempre escucho que se repite es:

“Él o Ella no quiere tener una relación seria con nadie (es decir el matrimonio, enamorados formales, servinacuy, convivencia en pecado, tire fijo o lo que sea que sea que ese “uno” quiera). Eso es algo en lo que pensará hasta dentro de algún tiempo (ósea… AHORA NO!)”

Lo que obviamente da como resultado, no textualmente, la siguiente hipótesis:

“Tener una relación con bríos de formalidad ( de cualquier tipo que ese “uno” quiera) será, tal vez, para cuando Él o Ella tenga 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38.. ∞… años...”

Supongo que más de uno o una se ha reconocido no??... porque no siempre son los chicos quienes NO quieren cosas serias eh!!... algunas veces también nosotras nos reservamos ese “derecho de admisión” el hecho es que como mujer solo puedo compartir la sabiduría adquirida por tropezar, durante un tiempo, con la misma piedra. Al igual que muchas, tuve tiempos difíciles pero que me hacen sonreír ahora "ningún marinero se hizo diestro en un mar en calma" así que aquí un poco de historia para que se rían y sepan que al final del túnel siempre hay luz!

Hace years, years ago yo salí con...

Uno de 30 que me dejo clarísimo que lo único que tenía claro es que quería a esa edad aprovechar el tiempo que había desaprovechado cuando era recontra inseguro (es decir entre los 20 y 29).
Uno de 36 quería dejar eso para cuando fuera mayor como para sus 40 (como si a los 36 no fuera lo suficiente viejo!!!...)...jajajajaja...
Uno de 40 decía que había mucho tiempo, que no había apuro y que quería dejarlo para sus 50... (El razonamiento seria para cuando fuera abuelo!?...jajaja),
Y como casi puedo dar fe de conocer todas las escalas, pues agregare que cuando salí con uno de 50 estaba clarísimo que él no quería pensar en eso porque el resto de su corta e infeliz vida quería disfrutarla sintiéndose de 20...jajajajajaja...

QUE TAL???.... aaaAAAhhHH!!.. Pero mi estudio no quedo ahí eh!!!... NOOOOooo mi amool… yo por sabiduría lo sacrifico todo… Así que salí, contra todo pronóstico, con uno de 27, quien nunca dijo mucho al respecto, tampoco pregunté por OBVIOS motivos, pero de su conducta puedo inferir que apuntaba a algo así como: Estoy muy chiquito para pensar en eso… me gustan los beneficios de la vida de adulta, peroooo… me pasas el play statión!?... WHATEVER.... O seaaaa…jajajaja. 

Como pueden ver… la calle esta dura como dicen por ahí, pero no solo para nosotras eh!!... sino también para ellos, lo que pasa es que nosotras somos en número más y nos quejamos más también, pero ellos también la sufren no se la llevan fácil, a veces, y obvio por culpa de esas geniales decisiones “machistas” ya que, hasta donde tengo conocimiento, más de uno está pagando el precio de esas decisiones:

El de 30 que ya no los tiene, esta far far away en el extranjero dándose cuenta que las mujeres de acá no eran tan malas y quejándose de que no conoce alguien por allá que valga la pena y quiera, además, algo formal (Aló!?)
El de 36 que tampoco los tiene ya, esta far far away en provincia percatándose que su familia lo quiere mucho pero ninguna de sus abundantes “ellas” se han dado cuenta que se fue far far away.(karma le dicen!)
El que tenía 40 y que ya casi cumple 50 se está pensando, ahora realmente, si era cierto que no tenía apuro ya que se percató que realmente parece que ya no hay mucho tiempo.(se dio cuenta que se estaba haciendo más joven!)
Y el que tenía 50 todavía no se dé cuenta que la chica de Veinte algo con la que anda no solo lo quiere mucho a él, sino también a su carro, a su billetera, y su afán paternalista de recogerla y llevarla a todas las fiesta donde a él le da roche ir y donde ella, claro está, acude sola (sin comentarios!)

Que tal!? … la calle esta dura chicocas!!!... pero para TODOS!... así que tomemos decisiones inteligentes y no emocionales: Soltemos lo que no nos conviene y vayamos a buscar a ese El o Ella que realmente nos espera; caso contrario, para las mas autárquicas… pues como dice Tego Calderón… Lo mío es punto y aparte tírame pa' lante calle, pero elegante ...♫♪♫♪...

Ilustración: Jordi Labanda


miércoles, 20 de abril de 2016

Mi primer Bralette!

Hace unas semanas revisando el catálogo de Avon me llamo la atención una prenda de vestir que ellos denominaban “Top Sexy”. Como les había comentado antes, de lunes a viernes trabajo en una Unidad Minera y lo más importante para mí ahí es la comodidad, entonces, en esa línea de pensamiento imagine que esta “camiseta de encaje” me podría servir para darme algo de soporte y comodidad debajo de mi súper casaca térmica y dejar un poco de lado los, aveces, incómodos brasieres. Así que se lo pedí a mi súper consultora de confianza, en la talla large (porque soy 36B) Sí!, me fuí a lo seguro.
La prenda llego a mí y probé sus bondades con un vestido que uso mucho en verano por ser ligero y, como tiene repujado en todo el contorno del busto, muchas veces lo he usado sin sostén (aunque usted no lo crea... The Ripley!) pero esta vez lo probé con el “Top Sexy” y quedaba perfecto! Ojo! No les estoy diciendo que me daba el mismo soporte que un sostén, pero me daba el soporte necesario para que mi bubies se vean ordenadas y con caída natural, alineadas con la causa, que nadie note que estoy sin sostén y yo me sienta súper cómoda y como me ha gustado tanto ya estoy atenta al catálogo para pedir otro.

Buscando un poco de información, porque ese título de “Top Sexy” no me cuadraba, me dí con la sorpresa que su nombre para el mundo entero es Bralette (sujetador sin aros)  y es; actualmente, una euforia en el mundo. Es parte de lo que se denomina “La revolución del Bra”. Está inspirada en los formadores que usan las niñas o jovencitas a las que recién se les empieza a formar el busto y ahora ha pasado al mundo de las mujeres que quieren comodidad con algo de soporte. Si bien es cierto se inició recomendado para mujeres de poco busto, existen los que están hechos para mujeres de mediano (mi caso) y de busto abundante.                                                                        
Y lo que me pareció más divertido es que muchos tienen diseño no solo en la espalda sino al frente para ser exhibidos solos o debajo de otras piezas de ropa. Como todo es cuestión de gustos, ustedes deciden yo solo les paso el dato. Lo cierto es que son súper cómodos, coquetos y brindan algo de soporte (recuerden que no es un sostén). Tal vez te animes a probarlos, al principio como yo para estar en casa o usarlos debajo de una casaca térmica (jajajaja) y luego, con algo más de confianza, para combinarlo con otras prendas. Tú decides!




jueves, 31 de marzo de 2016

Buscas una crema de manos ligera?

Hay muchos rituales que en verano se hacen un poco pesados y los dejamos. Para mi uno de esos rituales es ponerme crema de manos. Es que en verano queremos todo más fresco, más ligero y no siempre nuestros favoritos de invierno nos brindan eso en verano.

Desde que inicio el verano estoy usando una crema de manos de Oriflame. Se llama Refreshing Hand Cream con extracto de cerezas. La marca nos dice que es una crema de manos refrescante de textura ligera formulada con Vitamina C y extracto hidratante de Cereza que acondiciona y deja la piel de las manos suave y revitalizada.
Como ustedes saben la vitamina C es muy importante para combatir los radicales libres que envejecen la piel de nuestras manos (recuerdan que la edad se evidencia en las manos, los ojos y el cuello!?) Bueno, esta crema me gustó mucho por es súper ligera, se absorbe rápido y muy fresca. Tengo muchas amigas que no les gusta usar crema de manos porque algunas no se absorben muy bien, son un poco pesadas en su consistencia y les da la sensación de que se calientan las manos y les quedan pegajosas.
En el pack que me regalaron vienen tres cremas de 30 ml cada una, como para que pruebes cual te gusta más o le brindes a tu piel lo que necesita. Yo comencé por la que tiene el olor más cítrico (extracto de cerezas) pero también viene una de hay de aceite de nuez amazónica (previene la piel seca)  y  otra de aceite de oliva (Deja la piel tersa y suave). 

miércoles, 30 de marzo de 2016

Mujeres!... sino eres tú, quién? sino es ahora, cuándo?

Ilustración:Jordi Labanda

Este mes todas las mujeres celebramos una fecha especial. Y si bien es cierto todas nos aunamos al saludo simultaneo por el día de la mujer (8 de marzo), realmente ¿cuantas sabemos por qué nos saludamos? o ¿Qué conmemoramos?

Para conocimiento general, marzo históricamente es una fecha importante para las mujeres. Y aunque existen muchas historias sobre cómo es que el 8 de marzo se convirtió en una fecha importante para nosotras, yo solo voy a decir que es con la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) celebrada en el año 1977 que recién se proclama al 8 de marzo como Día Internacional por los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional.

Como puedes ver recién desde el siglo XX (aquísito nomás) se decidió que el mundo entero conmemore la lucha de las mujeres, no solo por derechos de igualdad de generó sino igualdad de derechos y oportunidades que en todos los campos (político, económico, religioso, personal) nos merecemos como individuos dentro de la sociedad que vivimos.

Y tú dirás ¿personal? Y yo te digo sí personal. Estoy segura que las diferencias que existen en los demás campos los tienes claros, pero del personal no te acuerdas hasta que te sucede, hasta que tú decisión detona el “problema”. Porque aún en estos tiempos muchas mujeres todavía debemos, en algunos casos, decidir si trabajar o ser mamás. Y tú te preguntarás como y donde sucede esto? Simple en todas partes donde la decisión personal de un embarazo ha sido materia de dudas del empleador sobre la eficiencia y productividad de la mujer que trabaja para él. Debes saber de una amiga, de una hermana o de alguna conocida que tuvo que apoyarse en la Ley para mantener el trabajo (y eso no debería ser!). O que simplemente para no hacerse más problemas la “renunciaron” (termino últimamente muy usado para terminar a la bueno el vínculo laboral) y tuvo que dejar el trabajo porque esa decisión es personal. Una no va a preguntarle a su empleador si estará bien hacerlo. Y eso todavía pasa. Y todavía pasa en estos tiempos.

Este mes se ha publicado una norma que aumenta de 90 a 98 días el descanso post natal. Y hay algo importante en términos legales que nadie comprende, pese a que parece bueno, y que para mí es importante decirlo hoy, no es la cantidad de días libres que le den a una mujer para el pre y post parto lo que hará una diferencia (aquí ya me odian mis amigas mujeres!). Sino la necesidad de involucrar al padre de ese hijo en esos periodos de descanso igualitario. Es que el hombre (padre) y la mujer (madre) sean iguales en ese momento en que la pareja decide ampliar la familia (tener un hijo) y que el empleador comprenda que contratar una mujer o contratar un hombre en periodo de fertilidad le va a implicar lo mismo en costo o beneficio.

Sé que en este punto muchas dirán que las mujeres no necesitan de un empleador, porque pueden generarse dinero solas. Y yo diré, sí es cierto, pero esa es una decisión que todas deberíamos poder tomar solas y no con una espada Damocles puesta sobre nuestras cabezas que de alguna manera condena nuestra decisión de ejercer el derecho con el que la naturaleza nos bendice a todas las mujeres. Si no soy yo, ¿quién? Si no es ahora, ¿cuándo? (Emma Watson: Mensaje Naciones Unidas-2014)

Que todos los días sean 08 de Marzo!

lunes, 28 de marzo de 2016

Dale Alegría a mi Corazón

No sé si les ha pasado antes a ustedes, pero hay un espacio tiempo en el que por todas partes escuchas, observas y lees sobre una determinada marca. Bueno, eso me pasaba a mí con “Dale Alegría a mi Corazón”.
Todos sus detalles que veía en facebook me encantaron, pero hubo uno de ellos que simplemente me  transporto a un estado de felicidad absoluto. El Plato Porta Torta, lo amé! Me recordó los tiempos en casa de la abuelita, en donde siempre había todo lo que se necesitaba para esos almuerzos familiares o celebración de cumpleaños. Es decir dulceras, porta tortas, espátula para servir, cuchillo para cortar tortas, etc. Cosas que actualmente, a veces, no tenemos en casa porque los tiempos modernos nos invaden y todo lo suplimos con productos hechos en serie, utilitarios y muchas veces sin mayor detalle.

Es así que enamorada de este precioso recuerdo, contacte con Aibby, ella es la dueña de la marca y la persona encargada de ponerle corazón a estos detalles para regalar. Y se nota desde el minuto 1 que te atiende hasta el interminable tiempo que te puedes pasar conversando con ella que sus productos realmente reflejan la buena vibra que emana. Hechos para sacar una sonrisa y perennizar un recuerdo. Si no te gusta regalar por regalar y tienes como eslogan personal “hacer feliz, como mínimo, a una persona al día” aquí encontraras ese detalle que buscas para darle alegría al corazón. La mesa está servida y su Facebook para ver más productos aquí

domingo, 28 de febrero de 2016

¿Sabes qué es la Hormona Antimülleriana (AMH)?



Este no va a ser un post muy largo pero si será un post que muchas debemos tomar en cuenta:
  1. Si estás entre los 25 y 35 años.
  2. Si estás por llegar a los 40 años.
  3. Si tener familia es algo que has considerado en tu vida a largo plazo.
  4. Si tener familia es algo que has considerado en tu vida en corto plazo.
  5. ¿Sabes que es la hormona antimulleriana?

La hormona antimülleriana (AMH), también denominada «hormona inhibidora mülleriana», es una sustancia que segregan los folículos ováricos. Su determinación constituye un método novedoso para medir la reserva ovárica que va implantándose en la medicina reproductiva. La reserva ovárica es un concepto que engloba tanto la cantidad de ovocitos (óvulos) que le quedan a la mujer como la calidad de los mismos. En otras palabras, el análisis de esta hormona sirve para ver cuántos óvulos válidos todavía tiene la mujer en los ovarios (información: http://www.rmact.com/es/primeros-pasos/el-diagnostico-de-la-esterilidad/la-reserva-ovarica-la-hormona-antimulleriana-amh)


¿Ahora entiendes por dónde va este post? Este examen a diferencias de muchos otros no es necesario (por lo menos en Perú) que te lo ordene un médico. Hay muchos laboratorios que lo hacen sin necesidad de orden médica. Y ¿por qué te cuento esto? Porque así como has recordado hacer una lista de cosas pendientes (la maestría, el diplomado, ir al dentista, ver al ginecólogo, hacer compras femeninas, etc.), también deberás pensar en tu reserva ovárica, ya que en algún momento deberás enfrentar esta situación, y -consejo hasta de un conejo- “si es antes mejor”.


Según el médico que me atiende, mi reserva ovárica está sirviendo por ahora para que la menopausia no me llegue antes, porque mis ovarios creen que siendo ellos muy cumplidos, de los 25 a los 35 años, en darme óvulos para fecundar, ya debería haber tenido como mínimo 7 hijos (bien inocentes mis ovarios) por ende no tienen por qué producir óvulos con calidad de fecundación. Ellos no saben que mis decisiones me han llevado a recién preocuparme por este tema, ahora que tengo 40 años (¿lo puedes creer?  Yo tampoco porque no los parezco…jajaja.. whatever). Entonces, me pregunto: ¿Si yo hubiera sabido antes como iba mi reserva ovárica mis decisiones hubieran sido otras?  La respuesta brindada ahora podría ser solo una especulación, pero definitivamente me hubiera gustado saber esto oportunamente para tomar la mejor decisión.

viernes, 26 de febrero de 2016

Mi estilo, mi clóset y yo! según Vanessa Rodriguez (Serendipity)

Hace un par de semanas Vanessa Rodríguez Maza, la popular Serendipity, nos dio la noticia de que ya tenía libro. Hace mucho tiempo que a las seguidoras del Blog nos tenía pensando sobre qué será o de qué era ese proyecto que salía o no salía y que la tenía a ella misma con tanta expectativa. Bueno, la respuesta llegó para todos, era su libro: Tu estilo, tu clóset y tú. La autora del blog "La vida de Serendipity" había traído al mundo un nuevo hijo (y no me refiero a Sebastián, su segundo hijo que también está por llegar), sino a un libro sobre secretos y consejos para encontrar tu estilo personal.
Debo confesar que entre los primeros blogs que leí antes de empezar el mío estuvo el de ella. Cuando la temática era un poco distinta porque había más vida personal y menos moda. Conozco los detalles del inicio de su vida como blogger y de su transición de enamorada, novia, esposa y madre al lado de "El Chepis", su esposo. Para quienes nos divierte leer lo que escribe, este también era un paso importante porque nuestras expectativas también son muchas. Entonces toparte con un libro que te cuesta S/ 79.00 soles y no saber si su relación precio contenido es equilibrada, también preocupa porque la lluvia de críticas iba a llegar (incluida la mía).

Compré el libro ayer, y soy sincera, antes de adquirirlo le dí una mirada previa. Tapa dura, buen papel, excelente fotografía, 228 hojas bien diagramadas y lo mejor de todo, información interesante. No te voy a decir que es el Atlas de las Nubes, pero si te diré que es una excelente guía para saber por dónde empezar en esto de conseguir tu estilo personal. Mientras leía recordé aquel libro que en mi infancia mi madre nos recomendó leer para no meter la pata en público (El Manual de Carreño) o que yo luego busqué, en una versión más moderna, para saber en qué estaba desactualizado Carreño (Ese dedo Meñique).

Voy a la mitad del libro (Cómo combinar zapatos y carteras - El Mito) y ya he marcado unas hojas, señalado otras y tomado notas. Creo que este libro me será de mucha utilidad porque es como tener en un solo lugar todos esos textos que las mujeres buscamos y leemos sobre: ¿Qué me pongo para una entrevista de trabajo? ¿Cómo hacer un shopping inteligente? ¿Cuáles son los básicos que necesita tu clóset?, y más. Así que -con la sinceridad que me caracteriza- para compartir mi experiencia personal les diré que me gustó y que lo recomiendo.

Vitaminas para la eterna juventud (bueno… nunca tanto pero…)

Bueno, desde hace algún tiempo estoy en el proyecto “Pregnant Now”. Y para ello el cuerpo, la mente, el alma y los deseos deben estar preparados y si bien es cierto todavía no estamos en la fase “NOW” (esa es otra historia) las vitaminas están funcionando bastante bien o como diría mi doctor: “Te voy recetar las vitaminas para que te vayas preparando, y mientras tanto tengas la piel, el pelo y las uñas envidiables”… O sea… jajaja… lo máximo mi médico!

Y que vitaminas estoy tomando para ello?

Ácido Fólico o B9 (800mg): Está comprobado que la Vitamina B es necesaria para la formación de hemoglobina y proteínas estructurales como la Keratina, proteína responsable de la piel, el cabello y las uñas. Esto significa que ayuda a la regeneración, crecimiento y desarrollo adecuado de estos tres ítems que son tan importantes para las mujeres.

Vitamina C (1000mg): La llaman la reina de las vitaminas. Y debe ser porque tiene múltiples funciones pro-salud siendo la más importante para este post el que este directamente vinculada con la producción de colágeno y es un fuerte antioxidante que ayuda a disminuir significativamente los efectos adversos de los radicales libres (causantes del envejecimiento). Debo agregar algo más?

Vitamina E (400ui): Es conocida como la vitamina de la vida o la juventud. Tiene beneficios antioxidantes (o sea también disminuye los efectos de los radicales libres). Promueve la circulación de la sangre al cuero cabelludo, las uñas y la piel (es decir mayor oxigenación de esos tejidos). Además esta vitamina también ayuda a la formación de colágeno y fibras elásticas (tan necesarias cuando te expones mucho al sol y tu piel necesita auto repararse por tanto bronce)

Estoy contenta con lo que puedo ver que las vitaminas están haciendo en mi exterior y más contenta con saber que eso es solo reflejo que interiormente también me están ayudando. Podrías pensar que estoy diciéndote esto solo por decir, pero en verdad sirven. Sabes cuándo lo note? Cuando deje de usarlas.

Por motivos “x” asociados a un desanimo personal (que posiblemente te cuente en otro post!) olvide, decidí, me revele o no quise seguir tomándolas (aprox un par de meses) y realmente pude ver que calamitoso se estaba poniendo mi cabello (que se caía de nuevo a diestra y siniestra) las uñas que crecían más lentas que un cactus en sombra y a mi piel a la que le faltaba ese plus de “je ne sais quoi” que estaba consiguiendo con las vitaminas y eso se hizo más obvio cuando volví a retomar mi rutina de vitaminas y todo poco a poco volvió a mejorar. Así que chic@s un consejo hasta de un conejo. 

miércoles, 27 de enero de 2016

El año nuevo chino… Año del Mono de Fuego

Siguiendo con la política de “a la suerte hay que ayudarla” pues les comento que en la medida de lo posible a mí me gusta celebrar el año nuevo chino. Este año nuevo chino cae lunes 8 de febrero y es el año del Mono de fuego. Muchos de nosotros estaremos trabajando, es lo más seguro,  pero eso no quita que hagamos algunas cositas previas, que no solo podrían mejorar nuestro entorno, sino que además si nuestro pensamiento positivo es realmente fuerte podría mejorar nuestra suerte este 2016.

Recibir el año del mono con la casa limpia: De esa forma sacamos de nuestro hogar la mala suerte acumulada desde el año anterior. Pero ojo, una vez que el año nuevo llega, no se puede barrer durante los primeros días para no barrer la buena suerte que llegó con el nuevo año. Así que es el momento idóneo de no solo limpiar tu casa sino deshacerte de todos esos objetos o cosas que tienes y que no usas, recuerda que transmutar hace que la energía fluya positivamente.

Decoraciones con banderas y emblemas rojos: Se usan para decorar la puerta principal de la casa o de la habitación. El rojo para los chinos es el color de la buena suerte y simboliza la vitalidad, la vida y la felicidad. En calle Capón en estas fechas encuentras muchos de esos detalles como esos para poner en casa o también podemos fabricar algunos en internet hay mucha información sobre eso.

Sobre Rojos: Dentro de varios sobres rojos, poner frases con buenos deseos, por ejemplo: “Deseo prosperidad y abundancia para este año”. Los mensajes deben ser genéricos para ser regalados a personas que conozcas. Puedes además poner dentro de los sobres monedas chinas de la suerte o algún objeto que traiga la suerte y la abundancia.

Ley de compensación: Poner dinero en un sobre rojo, lo que tú consideres prudente. Este sobre lo pones dentro de un sobre blanco y lo entregas a la primera persona necesitada que veas. Si por alguna razón no encuentras a nadie a quien darlo, lo guardarás hasta que llegue la oportunidad de ayudar a alguien.


Mandarinas en la mesa, Bambú y flores de cerezo: Recuerda poner mandarina en tu mesa de comedor (en número par (el 4 es de mala suerte) para recibir el año nuevo. Luego podrás comerlas pero de dos en dos. Flores de Cerezo para decorar la cosa y un lindo bambú será perfecto para recibir la suerte y la abundancia de este año nuevo chino. 

Que tal? te animas a celebrar el año nuevo chino. Si tienes más cábalas y preparativos compartelos con tod@s nosotr@s 

martes, 26 de enero de 2016

Y si de cepillos para limpieza facial hablamos….

Mirando el catalogo de Oriflame me tope con unos productos interesantes que muchas veces están a la mitad de su precio y que podrían interesarte. He probado ambos y aquí te cuento mi experiencia.

Los cepillos faciales ofrecen muchas cosas, pero creo que lo más importante es que puedes limpiar, masajear y exfoliar tu rostro a una velocidad y con una intensidad que no lograrías con tus manos. Así que empecemos por pensar en ellos como un cepillo eléctrico de dientes. Te hace la vida más fácil!

El SkinPro Oriflame: El producto ofrece dejar tu piel mucho más limpia que si usaras un cepillo manual y esto solo en 1 minuto. Tu piel radiante, reduce la aparición de puntos negros y acné, los poros se hacen menos visibles, mejora la absorción de tus productos de belleza y mejora la textura de tu piel. Puedes usarlo bajo la ducha y tiene dos velocidades. Está programado para que al minuto se apague. El instructivo te dice que debes hacer movimientos circulares en todo el rostro solo deteniéndote 20 segundos en la frente, 20 en la barbilla,y 10 en cada mejilla.

En mi experiencia me parece un cepillo muy bueno para usarlo todos los días porque sus cerdas son suaves, así que las que tienen piel sensible (esa que se pone roja al tacto) estarán encantadas. Te abrevia la vida poder usarlo bajo la ducha y definitivamente produce mejoras en la piel. Definitivamente es una opción que funciona a un precio más económico.
Masajeador Facial (4 en 1): Este producto me lo regalaron en navidad y a primera vista pensé: Chanfle! Que hago con dos cepillos faciales?. Pero poco demore en entender que este cepillo funcionaria perfecto de forma complementaria al que ya tengo como uso diario. Es un cepillo 4 en 1 porque viene con 4 cabezales diferente que te permiten darle diferentes funciones a tu cepillo:
  1. Cabeza de Micro Fibras: Limpia y exfolia la piel del rostro en profundidad. Es muy parecido al cepillo manual pero automático.
  2. Cabezal de esponja: Tiene aproximadamente 4 mm de espesor. Limpia la piel del rostro dejándola impecable. Puedes utilizarlo también con tu limpiadora.
  3. Cabezal masajeador bola: Masaje tu rostro, coloca tu crema de día o noche y dale movimientos circulares que las bolitas harán el resto.
  4. Cabezal de Esponja de látex: Tiene aproximadamente 10 mm de espesor. Masajea en profundidad y mejora la circulación bajo la piel.
Tiene dos velocidades, pero es más potente que el SkinPro, es decir que debes manejarlo con cuidado porque si tu piel es sensible o delgada no te podría gustar tanto. Sin embargo, es perfecto para exfoliar la velocidad y las cerdas realmente logran un trabajo prolijo si de tratar capaz muertas de piel se trata.  
Que te parece... bueno, bonito y barato.